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Veränderung braucht Reflexion
Coaching - Mediation - Innere Klärung
 Stephan Bruns

Hallo,

Ich bin Stephan Bruns, lebe in Berlin Moabit und bin Zugchef bei der Deutschen Bahn im Fernverkehr sowie Coach für berufliche und private Themen. Darüber hinaus coache und berate ich Dich und Deine Teams als zertifizierter PERMA-Lead Berater zur Umsetzung von Positive Leadership in Deinem Unternehmen.

Meine berufliche Reise, hin zum Coach, könnte wahlweise die Überschrift "Heute hier, morgen dort", "Auf gepackten Koffern" oder "Von einem, der loszog, sich und die Menschen kennenzulernen” tragen …

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 Stephan Bruns

,,Wer das Ziel kennt, kann entscheiden. Wer entscheidet, findet Ruhe. Wer Ruhe findet, ist sicher. Wer sicher ist, kann überlegen. Wer überlegt, kann verbessern."  Konfuzius

Interkulturelle Kompetenz, Menschen begleiten und positiv führen

Gerade als Kabinenchef im Flugzeug faszinierte mich das Thema positive Führung und Coaching. Ich erlebte täglich im Flugzeug durch die Reaktionen meiner Teams und der Reisenden, dass positive Führung funktioniert, dass es Reflexion und Empathie bedarf, um ein ständig wechselndes Flugbegleiter-Team positiv zu führen - gerade weil der Purser mit dem Team auch die Passagiere führen muss während des Fluges.

Veränderung ist am Anfang schwer, chaotisch in der Mitte und am Ende einfach großartig.

Krisen bieten Chancen zur Veränderung

In der Corona-Krise nutzte ich folglich die Zeit ohne Flüge und absolvierte eine Ausbildung zum Mediator und Coach, um meine zwischenmenschliche Kommunikation zu vertiefen und Menschen bei der Erreichung ihrer Ziele fortan professionell zu unterstützen. Diese Ausbildung stärkte meine Fähigkeiten in Konfliktlösung, kommunikativer Führung und individueller Begleitung: eine Bündelung der Kompetenzen aus meinen Ausbildungen und der Praxis.

Selbstreflexion ermöglicht den erfolgreichen Quereinstieg

In dieser intensiven Zeit lernte ich viel über mich selbst und konnte mich weiterentwickeln. Die Transformation der Rollen gelang, auch wenn der Anfang herausfordernd war, :-) ich liebe die Arbeit mit den Menschen im Zug ebenso sehr, wie zuvor meine Rolle des Pursers. Selbstreflexion war für mich der Schlüssel, um anzukommen in der neuen Rolle.

Veränderung braucht Reflexion

Meine Tätigkeit als Coach übe ich mit großer Leidenschaft aus. Mein Motto "Veränderung braucht Reflexion" spiegelt dabei meine Überzeugung wider, dass bewusste Selbstreflexion und das Hinterfragen unserer Denkmuster und Gewohnheiten echte Veränderungen in unserem Leben bewirken können.

Durch meine vielseitigen beruflichen Erfahrungen und erlernter, mediativer Gesprächsführung, kann ich mich flexibel auf unterschiedliche Situationen und Menschen, so verschieden ihre Hintergründe auch sind, einstellen. Die Ausbildung zum Coach und ständige Weiterbildung ermöglichen es mir, mein Methodenkoffer ständig zu erweitern!

Als Coach ist es mir wichtig, Dich zu unterstützen, Deine eigenen Stärken zu erkennen, damit Du Deine persönlichen Ziele findest und erreichst. Meine Überzeugung ist:

Veränderung ist möglich. Für jeden. Veränderung braucht Reflexion. Und Reflexion ist meine Expertise!

Ich freu mich auf Dich - und Dein Thema!

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Positive Führung mit dem PERMA Modell. Für Teams in Transport und Serviceunternehmen, in Flugzeugen und Fernverkehrszügen sowie Teams in pädagogischen Einrichtungen.

Positive Leadership
Stephan Bruns, der den Vortrag hält
Coaching Anlässe 
Coaching-Analyse durch Bruns Coaching

Mein Angebot richtet sich an all diejenigen, die Unterstützung bei der Findung, Definition und Erreichung neuer Ziele suchen. Wenn Du Hilfe bei der Bewältigung herausfordernder Situationen benötigst und Unterstützung beim Reflektieren beruflicher und privater Herausforderungen wünschst, bist Du bei mir genau richtig.
Ob im Prozess der Entscheidungsfindung, der Auflösung von Hemmungen und Blockaden oder in beruflichen Wertekonflikten, als Coach stehe ich an Deiner Seite und unterstütze Deine Reflexion und Ziel-Erreichung mit Hilfe eines umfangreichen Methodenkoffers aus diversen Coaching Methoden

Vielleicht verspürst Du den Wunsch, alte Stärken und Ressourcen wiederzuentdecken und zu reaktivieren, die aus dem Blickfeld geraten sind. Oder Du möchtest Dich auf herausfordernde Gespräche und Verhandlungen vorbereiten, sei es mit Deiner Führungskraft oder in einem Mitarbeiter:innen-Gespräch. 

Ich begleite Dich auch gerne bei inneren und äußeren Konflikten, einschließlich Teamkonflikten. Hier arbeite ich gerne u.a. mit der Methode des “Inneren Teams” nach Friedemann Schulz von Thun. 
Des Weiteren helfe ich Dir dabei, Dein Selbstvertrauen und Deine Souveränität in ausgewählten Situationen und Kontexten zu stärken. Gemeinsam können wir alte Glaubenssätze überprüfen und neue Glaubenssätze ausprobieren. Wenn Du Handlungsmuster erkennen, hinterfragen und durch neue austauschen möchtest, bin ich an Deiner Seite. 

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Vielleicht bist Du gerade auf dem Weg, durch eine Quereinsteiger-Ausbildung berufliche Rollen zu wechseln und merkst, dass Du Unterstützung brauchst bei der Rollen Transformation. Hier unterstütze ich Dich gerne bei der Selbstreflexion. Auch hier kommt das „Innere Team“ wieder zur Anwendung, um die neue Rolle nicht nur nach außen, sondern auch im Inneren zu leben. Ein Schritt hin zu mehr Authentizität in der neuen Rolle! 

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Stephan Bruns, der den Vortrag hält
Komfortzone von Bruns Coaching

Außerdem kannst Du Dich bei mir Deinen Stärken, Werten und inneren Konflikten widmen, um emotional souveräner zu werden. Mein Angebot richtet sich also an all diejenigen, die Veränderung suchen und bereit sind, sich selbst zu reflektieren.

In meinen Coachings lautet die Grundannahme: Du trägst die gesuchten Kompetenzen zum Finden der zu Dir und Deiner Situation passenden Lösung bereits in Dir. Der Schlüssel zu diesen Lösungen und angestrebten Veränderungen liegt in der Selbstreflexion. Durch die Selbstbetrachtung Deiner eigenen Situation aus verschiedenen Perspektiven und Fragestellungen heraus, kannst Du die Lösungen finden, die zu Dir passen. Dazu gehört auch das Einüben von “Impathie”, also der Fähigkeit, mit den eigenen inneren Konflikten, Interessen und Emotionen in den Austausch zu gehen.

Genau deshalb liegt mein Fokus im Coaching auf der Selbstreflexion. Der Prozess der Selbstreflexion ermöglicht es Dir, einen 360°-Blick auf Dich und Deine Situation zu werfen. Dadurch kannst Du Deine Stärken und Möglichkeiten erkennen und Deine eigenen Lösungen finden. Auf diesem Weg wirst Du nicht nur Deine Ziele erreichen, sondern auch Dich selbst besser kennenlernen. 

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Um dieses Ziel zu erreichen, nutze ich verschiedene Techniken wie meditative Gesprächsführung, Coaching-Fragen, Visualisierung und ständigen Perspektivwechsel. 

Was ich jedoch nicht tue, ist, Dir zu sagen, was Du tun sollst. Ich stehe Dir als Dein Verbündeter zur Seite und begleite Dich auf Deinem Weg zu Deiner gewünschten Veränderung. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um private oder berufliche Kontexte handelt. 

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Bruns Coaching bei einem Vortrag
Bruns Coaching, Werbeartikel für Unternehmen

Ich nehme mir die Zeit für Dich, höre Dir aktiv zu und kann aus eigener Erfahrung sagen: Veränderung ist möglich, Veränderung braucht Reflexion und Reflexion ist meine Expertise! 

Ich freue mich auf Dich und Dein Thema!

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Feedbacks

Zeitnah und sehr zu empfehlen

Auch ich durfte ein Coaching mit Stephan zum Thema Bewerbungsgespräch machen.
Ich fand die zeitnahen Termine super. Das Coaching war online so konnte ich komfortabel von zuhause mit ihm in Kontakt treten.
Die Einhaltung der zeitlichen Vorgaben war für mich toll. Er konnte mich auf Tricks und Tipps bringen, die mir vorher garnicht bewusst waren.
Ich empfehle euch Stephan zu Themen rund um den Arbeitsalltag. Ich habe seine Empfehlungen in den letzten Monaten angewendet und meine Teams konnte ich dadurch besser durch den stressigen Tag begleiten. Bereits jetzt habe ich eine Zusage zu einer Zusatz Funktion bekommen..."

Jan, 40 Purser bei SWISS

AKTUELLES
Stephan Bruns

Warum und vor allem wie Positive Leadership nach dem PERMA Modell Zug- und Flugbegleitpersonal resilienter, engagierter und zufriedener macht. Weshalb eine positive Kommunikation deeskalierend wirkt und die Kooperation fördert. Darüber spreche ich mit Christian Thiele, Journalist, Autor u. a. von "Positiv Führen für Dummies", Coach und Podcaster in seinem Podcast „Positive Führen“.

Podcast

Veränderung braucht Reflexion

Ich freue mich auf Dich und Dein Thema,

Herzliche Grüße,

Stephan Bruns

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